聯合安全衛生管理顧問公司

　　堆高機操作技術士技能檢定規範（15100）依其技能範圍及標準，不分級別採單一級。根據勞動部勞動力發展署技能檢定中心（以下簡稱技檢中心）網站統計資料顯示，堆高機操作技術士技能檢定從民國91年開始辦理，至107年10月底已發出179075張合格技術士證，尤其從102年開始，每年都有超過3萬人報名檢定，每年約2萬2千人合格，合格率73%。

考生多數選擇具快速性、原地考照之「即測即評及發證」方式，因為辦理梯次頻率密集，1次沒過，可打鐵趁熱趕快再報下1梯。

根據媒體報導，世界衛生組織（WHO）界定過勞是種因無法成功克服工作壓力而出現的症狀，屬於「職業現象」(occupational phenomenon)，而在國內，早於民國80年勞動部已將職業促發腦血管及心臟疾病列入職業病給付項目，並訂定「職業促發腦血管及心臟疾病（外傷導致者除外）之認定參考指引」。

超時加班、連續22天不休假、連兼好幾份差.......很多人都會有「常覺得很疲倦，睡再多隔天起來還是非常累」的情況發生。馬偕醫院家庭醫學科兼任主治醫師林憶珊指出，這可能已經是慢性疲勞症候群。

有鑒於2018年移動式起重機發生的事故多達8件，勞動部修訂「危險性機械及設備安全檢查規則」，針對製造25年以上的移動式起重機，縮短其定期檢查合格的有效期限，從2年縮短為1年，要求雇主每年都應對起重機實施自主檢查。若雇主未依法檢查，可處以3到30萬的罰鍰，預計明年元旦起實施。

根據勞動部統計，移動式起重機意外職災事故在民國100年1月到106年7月期間共計有57件；全國現有11843座起重機中，有51.3%使用時間超過20年，勞動部勞動及職業安全衛生研究所組長曹常成表示，起重機發生事故主因多是源於旋轉盤出問題，業者需加強自主檢查；勞動部職業安全衛生署正研擬修訂「危險性機械及設備安全檢查規則」，擬讓製造超過25年的起重機縮短定期檢查合格有效期限，由2年降為1年。

根據勞動部統計，近年工作場所重大職災死亡人數以墜落發生最多，約占全部災害49%，其中又以屋頂墜落比率最高。對此，勞動部提出6點注意事項，要避免憾事再度發生。

一、前言

起重機為利用機械動力，吊掛搬運物件的工具。由於近年台灣工業快速發展，各種型式的起重機在各行各業中廣泛地使用，尤其移動式起重機機動性強，活動範圍大，種類型式多，並可配合各種工地場所需要，使用頻率高，但亦因作業環境、管理及人為上的疏失，常發生移動式起重機翻覆、物體飛落及人員墜落等重大職業災害事故，造成人員傷亡及財務上的損失，顯示移動式起重機安全防護仍未受到應有重視。

為推動勞工組織工會，營造有利籌組工會友善環境，勞動部即日起提供新成立工會獎勵金，挹注工會於初成立階段必要資源以維持正常運作，以鼓勵員工加入，強化工會協商實力，進而與雇主透過協商保障會員權益。

那麼，如何消除「過勞腦」？大腦要愈用愈靈光，其實也不是那麼難，就從改變每天的4個習慣著手。

解方1：限制回訊時段 其餘時間全心投入工作 臧汝芬建議，有專注力不集中或網路依賴症狀的工作者，擬出調整的具體計畫，不能只用意志力說「不可以」。